Amuse-gueules & collations, Souper, Des choix plus sains

 
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Smart _ Crunchy Breaded Fillets

Roulés de poisson César

Temps de préparation
5
Temps de cuisson
22
Portions
4

Préparation

  1. Cuire les Filets de poisson panés Smart & CrunchyMC BlueWater selon les instructions indiquées sur l’emballage.
     
  2. Mélanger la laitue et la vinaigrette. Placer 1 tortilla sur une surface de travail propre. Placer de la laitue au centre du tortilla en laissant une bordure libre de chaque côté. 
     
  3. Placer deux filets sur le dessus. Saupoudrer de 1 c. à table de parmesan. Plier le bas du tortilla par-dessus la garniture, plier ensuite un des côtés et rouler fermement. Trancher en deux, en biseau. Répéter avec le reste des ingrédients. Servir avec les quartiers de citron.

Tip:

L’utilisation de vinaigrette césar légère et de tortillas de blé entier fait de ce sandwich un choix de repas simple et santé pour les soirées de semaine occupées.