Intelligent et croquant

 
Smart & Crunchy™ Breaded Fillets

Filets panés Smart & Crunchy

Smart & Crunchy™ Breaded Fillets
Principaux Bienfaits

Fait de poisson pêché à l’état sauvage
Sans GMS, colorant ni arôme artificiel
Pêche FiableMC
Bonne source de protéines

 

Toujours croustillants, jamais frits, ces filets sont recouverts d'une chapelure panko légèrement assaisonnée qui possède tout le croquant de notre version régulière avec 45% moins de gras*.

* dans 108 g que dans 100 g de nos Filets traditionnels

Ingrédients

INGRÉDIENTS : FILETS DE GOBERGE, FARINE, EAU, HUILE DE PALME MODIFIÉE, MALTODEXTRINE, FARINE DE MAÏS, PETIT-LAIT, SEL, SUCRE, POUDRE D’AIL, POUDRE D’OIGNON, AMIDON DE BLÉ,  LEVURE,  POUDRE À PÂTE, AMIDON DE MAÏS MODIFIÉ, GOMME XANTHANE, DEXTROSE, COLORANT, ARÔME NATUREL.

CONTIENT : POISSON (GOBERGE), BLÉ, LAIT.

Valeur Nutritive

Serving Size: pour 2 filets (108 g)

Calories 200 Calories from Fat 0
  % valeur quotidienne*
Lipides 13g 9%
  Satures 2.6g 14%
  Trans  0.1g  
Cholesterol 30mg 10%
Sodium 440mg 18%
Potassium 180mg 5%
Glucides 26g 9%
  Fibres 0g 0%
  Sucres 4g  
Proteines 10g  
Calcium 2% Fer 8%
Not a significant source of vitamin A and vitamin C.
140mg of EPA and DHA Omega-3 fatty acids per serving

Mode de cuisson

FOUR CONVENTIONNEL: NON CUIT. GARDER CONGELÉ JUSQU’AU MOMENT DE LA CUISSON.

Pour un aliment de qualité et sécuritaire, suivre le mode de cuisson qui suit.

  1. Placer la grille au milieu du four.
  2. Chauffer le four à 400 °F (205 °C).
  3. Vaporiser un plat en métal allant au four avec un enduit à cuisson antiadhésif.  Placer et espacer les filets non cuits dans le plat.
  4. Cuire à découvert 22 à 24 minutes* jusqu’à ce que la panure soit dorée et croustillante. Retourner les filets après 15 minutes de cuisson.

*CUIRE LE POISSON ENTIÈREMENT À UNE TEMPÉRATURE INTERNE DE 165 °F (75 °C) OU PLUS AVANT DE SERVIR.

LA CUISSON AU MICRO-ONDES N’EST PAS RECOMMANDÉE

PÊCHE DURABLE

Provient de pêcheries ayant obtenu la certification MSC dans l’est de la mer de Béring et dans la mer d’Okhotsk.